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iHerb嬰兒幼兒必買好物（益生菌/兒童維生素/兒童鈣/有機零食/電動牙刷/牙膏/沐浴乳/順髮梳）
iHerb嬰兒幼兒必買好物！iHerb上面販售的產品超多樣化的，最早是想說幫自己買保健食品，後續小孩出生後，也發現iHerb上面也有許多好用的嬰兒幼兒必買好物，所以就有這篇文章出現，其實去年就想寫了，但中間硬碟損壞，所以才延到現在，不過也讓愛伯特增減許多iHerb上面嬰幼兒好物，有好幾款也都是網友強力推薦的喔！分享給大家，如果大家跟愛伯特一樣常常在iHerb上面購買，有發現好物的話記得推薦給我喔，不管什麼品項都可以，謝謝大家！
Read more幫助睡眠益生菌：WEIDER威德「睡前專用」益生菌。助眠保健品推薦（含20%GABA幫助入睡，色胺酸安穩熟睡，南非醉茄放鬆愉悅）
WEIDER威德益生菌睡前專用，之前一直有再吃威德益生菌維持順暢、調整體質等等，最近發現他們有推出幫助睡眠的益生菌：「睡前專用」配方，這真的很適合愛伯特，就趕緊來試看看！
因為有小孩的關係，所以平時都在家裡工作，雖然每天都要很早起帶來小孩上課，但晚上睡覺時間每天都一樣晚，有時甚至要趕稿到半夜，因為要一直在運轉思考還有哪些事情要做，哪些稿要寫，長期下來就造成睡眠品質不佳，早上都會感覺沒睡飽，頻頻打呵欠，只能靠喝咖啡撐住。
其實這樣對健康也不好，沒睡飽也會影響工作品質，所以這款「威德益生菌睡前專用」就很適合我們這種睡眠品質不佳的人，裡面有「幫助入睡6部曲」，包含：「ProGA28 專利好眠菌、專利南非醉茄、色胺酸、芝麻萃取、維生素E、可可風味」，可以幫助我們調整體質，也可以讓我們放鬆睡個好覺。
WEIDER威德益生菌。益生菌推薦（益生菌怎麼吃？食後心得推薦？）
WEIDER威德益生菌，益生菌以前都很少吃，因為覺得吃了益生菌也不一定會有效改善消化道功能，不過後續看腸胃科醫生也推薦要多吃益生菌增加好菌，朋友也有推薦說吃了有效，後續就吃這款在益生菌界很知名的「WEIDER 威德益生菌」，因為主打幫助消化、維持順暢、調整體質等等，很符合我們的需求，而且價格很實惠，很多人吃了都有感，所以愛伯特也就跟著試看看，小安之前很常嗯嗯不順暢，很怕跟愛伯特一樣消化道不好，所以我也開始讓他們吃益生菌，直至目前為止，他們吃的挺有感，希望可以繼續維持！
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2022益生菌推薦精選五款評比（Weider威德益生菌/小寶益生菌/MIHONG高效益生菌/妙利散/纖先暢）
益生菌對於我們第一印象就是用來幫助改善便秘問題以及整腸用。愛伯特之前常常因為便秘困擾，很常大量喝水，買優酪乳或鮮奶(我有乳糖不耐症)來喝，但這些都不是治本，要處理腸子的問題，除了要正常健康飲食之外，還可以搭配益生菌來改善我們的體質，調整腸道菌叢，至於有沒有用，就看每個人的體質囉！
下列是愛伯特最近研究的幾款益生菌，因為除了愛伯特這種外食族，偶爾還有暴飲暴食，外加生活作息不正常，需要吃益生菌保養之外，Aries，小安，小雨全家人也都需要吃益生菌調整體質提升保護力。
