ARIES專欄.媽媽日記07(面臨孕期失眠與肚皮搔癢症狀)

ARIES專欄.媽媽日記07(面臨孕期失眠與肚皮搔癢症狀) @愛伯特

隨著寶寶一天一天的長大,漸漸地才感覺到什麼叫胎動了,因為之前媽媽一直跟我說,懷第一胎的人,因為不曾感受過什麼是胎動,所以往往會比較慢才能體會到胎動的有趣。不過自身一定要注意,寶寶到底有沒有在動,胎動的觀察在孕期是很重要的呦!
 
大約20週之後,就會慢慢地覺得肚皮有時有點癢癢的,但是等妳想在注意的時候,又不見了,但是漸漸的力道會加大,甚至於會看到肚皮有時候會有點小跳動,還真是奇妙的感覺。
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但是隨著寶寶越來越大,在肚子裡越來越好動,我的失眠日子伴隨而來,因為寶寶會跟隨媽媽的作息,所以我的寶寶晚上瘋狂滾動,我又是一個淺眠的人,只要他動作比較大,我就會醒過來,再加上沒有懷孕前,我都是趴睡較多,現在為了寶寶,而不得不改變睡姿。很多人說,左側睡對寶寶是最好的睡姿,起先我還會堅持,後來發現,睡都睡不好了,誰還管它側哪一邊,睡得著最重要。再加上開始頻尿的症狀,晚上起碼都會起來2~3次,害我常戴著黑眼圈上班⋯⋯。
 
後來休婚假到日本京阪神蜜月時,可能因為日本過於乾燥,我的肚皮跟腳踝、大腿,瘋狂搔癢難耐,抓到最後還點狀破皮流血,很怕留下疤痕,但是又忍不住,在大國藥妝店買了凡士林擦,只有稍稍改善。直到在網路查到 Curel 珂潤乾燥性敏感肌乳液孕婦可以使用的,馬上買一瓶來試用,不誇張,隔天真的就不抓了,我擦到第三天就漸漸的比較好了,所以後來我在日本失心瘋,再買了三瓶。而且乳液質地很好,擦上身後,沒有多久就會被肌膚吸收,不會留下黏膩的感覺,讓我在夏天一樣可以擦,另外他是無香料成份的,所以就算過敏性肌膚的人一樣可以使用,我覺得這一瓶算是CP值很高的身體乳液。大推!
 
但是晚上的失眠症,還是一直得不到改善,所以目前正積極尋找解決辦法,要不然一邊要上班,一邊要失眠,真的是精神上的折磨啊!寶寶~給媽咪一覺到天亮吧!

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【本文作者:文:Aries,原文網址:ARIES專欄.媽媽日記07(面臨孕期失眠與肚皮搔癢症狀)

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